НОВОСТИ
-
С праздником! С днем 8 Марта!
-
Всемирный день иммунитета
-
Волонтерский отряд «Свобода» организовал донорскую акцию
КОНКУРС
Главная » Донору » Информация для доноров » Как подготовиться к кроводаче
Как подготовиться к кроводаче
- Избегайте накануне и утром перед дачей крови приема жирной, жареной, молочной пищи и пищи, содержащей холестерин;
- Можно употреблять: сладкий чай, натуральные соки, морсы, минеральную, питьевую воду, хлебобулочные изделия, кашу на воде без масла, овощи, фрукты;
- Избегайте накануне кроводачи значительных физических нагрузок;
- Нежелательно приходить на дачу крови после ночного дежурства;
- Воздержитесь от курения за 3 часа и от алкоголя за 48 часов до дачи крови;
- Необходим легкий завтрак в виде сладкого чая, соков с хлебобулочными изделиями.