бюджетное учреждение здравоохранения Вологодской области
"Вологодская областная станция переливания крови № 1"

Как подготовиться к кроводаче

• Избегайте накануне и утром перед дачей крови приема жирной, жареной, молочной пищи и пищи, содержащей холестерин;
• Можно употреблять: сладкий чай, натуральные соки, морсы, минеральную, питьевую воду, хлебобулочные изделия, кашу на воде без масла, овощи, фрукты;
• Избегайте накануне кроводачи значительных физических нагрузок;
• Нежелательно приходить на дачу крови после ночного дежурства;
• Воздержитесь от курения за 3 часа и от алкоголя за 48 часов до дачи крови;
• Необходим легкий завтрак в виде сладкого чая, соков с хлебобулочными изделиями.